PRAEP SEASON
STARTED
PRAEP SEASON
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PODS
Burning Calories while seating
Es gibt einen Muskel, der kann das. Und Es gibt Pods, die helfen dabei...
CORE WHEEL
4:00 Booster Workout
Kompakt und leicht zu transportieren: Diese 4 Minuten passen in jeden Koffer und jedes Hotelzimmer...
ROLLOUT
OUR NEW CORE WHEEL
Wir haben das Rad zwar nicht neu erfunden aber dennoch etwas runder gemacht...
Workout
5:00 Morning Routine
Starte den Tag mit 5 extrem anstrengenden Minuten und alles andere ist wie ein Kinderspiel...
New Series Ep.3
GOOD TRAINING
Was macht eigentlich einen guten Trainingsplan aus? Hier gibt es wertvollen Input vom Coach.
New Series Ep.2
ECCENTRICS and ISOMETRICS
In dieser Folge erfahrt ihr wie ihr ohne zusätzliches Equipment stärkere Muskeln aufbaut und euer Training auf das nächste Level bringt!
New Series Ep.1
The proper PushUp
Wir alle wisssen was ein PushUp ist, aber wissen wir auch wie ein guter PushUp funktioniert? Hier erfahrt ihr es vom Profi.
Numb3rs #5
Johanna Holzmann
Wir begleiten Red Bull Athletin Johanna Holzmann beim Training und erfahren warum unsere Pods sich perfekt für den Winter eignen.
PROPILOT
99 EXERCISES PT.3
Eure Übungen, unsere Versuche. Mit Vali Höll, Nina Hoffmann und dem Besten aus Social Media...
PROPILOT
99 EXERCISES PT.2
ProPilot, Essentials Kit und einer der gefährlichsten Airports der Welt. Wilkommen zu Teil 2...
PROPILOT
99 EXERCISES PT.1
In Teil 1 geht es um Dich, Dein Lieblings-Trainingsgerät, funktionelles Core Training und einen verlassenen Pool...
TEN THINGS
ABOUT THE PODS
Wieso, Weshalb, Warum, Woher, Woraus, Wer... Zehn Dinge über unsere brandneuen Pods welche Du unbedingt wissen solltest.
Pro Edition
Valentina Höll
Unsere allererste Pro Edition zusammen mit der UCI DH Weltcup Gesamtsiegerin Vali Höll. Inspiration: Valis Knöchel. Erfahrt mehr...
Numb3rs #4
Team Project
Kommt mit dem Team Project zum Pre-Season Fitnesscheck ins Origym, eines der feinstem Gyms der Schweiz.
Numb3rs #3
Nina Hoffmann
Wie sieht die Saisonvorbereitung von Deutschlands schnellster Mountainbikerin aus? Ziemlich gut! Kommt mit nach Madeira....
Numb3rs #2
Rob Heran
Rob Heran ist einer der deutschen MTB Freeride Pioniere und lebende Radsport Legende mit einer bewegten Karriere. Hier erfahrt ihr, wie der Familienvater mit 39 noch immer massive Backflips springt und welch hohen Stellenwert ganzheitliches Training für ihn hat.
Numb3rs #1
Vali Höll
Vali ist Österreichs schnellste Fau auf dem Rad und hat mit ihren 19 Jahren bereits eine unglaubliche Karriere bestritten. Lasst uns einen Blick in ihr Training werfen.
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